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PERDONAR ES LIBERARSE

26 de Julio, 2014  ·  REFLEXIONES

RECONCILIACIÓN CON EL HERMANO

 

            Te has reconciliado contigo mismo aceptando tu propia historia. Ahora necesitas reconciliarte con tus hermanos. Por el perdón, llegará la paz. Perdonar es abandonar la resistencia contra el hermano. He aquí 3 modos de perdón. 


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1.   EN UNIÓN CON JESÚS

Ponte en posición orante en presencia de Dios. Cálmate. Concéntrate. Evoca por la fe, la presencia de Jesús. Cuando hayas entrado en plena intimidad con él, evoca mentalmente también a aquel hermano con quieres reconciliarte, y dile a Jesús: “Señor ven adentro mío” toma posesión de todo mi ser. Tómame por completo por todo lo que soy, siento y tengo. Calma este mar de hostilidades y emociones adversas. Jesús, quiero sentir en este momento, lo que tú sientes por aquel hermano, lo que tú sentías por él en la cruz. Jesús, asume tú, mis sentimientos y perdónalo tú dentro de mi y por mi. Yo quiero asumir tus sentimientos. Yo contigo, y tú conmigo. Quiero perdonarlo como tú lo perdonas y amarlo como tú lo amas, sentir lo que tú sientes por él. Lo quiero, lo perdono, lo amo como tú lo amas. Sí, Jesús quiero paz, quiero reconciliación

2.    PERDÓN DE COMPRENSIÓN

                                                                                           Si supiéramos comprender, no haría falta perdonar. Interiorízate. Relájate. Descansa. Con suma tranquilidad, imagina a aquella persona con la que quieres reconciliarte y aplícale las siguientes reflexiones: fuera de casos excepcionales, nadie tiene malas intenciones, nadie es malo. Es probable que te hayan atribuido malas intenciones más de una vez, pero tú estás seguro de que nunca las tuviste. ¿ No estarás ahora tú adjudicando al otro intenciones inexistentes?. Si él te hace sufrir de esa manera, ¿ has pensado ya en cómo lo harás sufrir tú a él?. Si él dijo eso de ti. Quién sabe si lo  que dijo, lo dijo en un momento de ofuscación. Cualquiera en un arrebato de descontrol, puede decir cosas de las que se arrepienta a los cinco minutos.

                                                                                           Lo suyo parece orgullo. No es orgullo, es timidez. Su actitud para conmigo parece obstinación. Es autoafirmación. Sus golpes secos no son agresividad en mi contra sino. Sino una manera de darse seguridad a sí mismo. Él es, ciertamente, difícil para mi. Sin embargo, más difícil es para él mismo. Con ese modo de ser sufro yo, es verdad, pero más sufre él. Si hay una persona en este mundo en desear no ser así, esa persona no soy yo, es él. Y si él, deseando no ser así, no consigue cambiar, tendrá tanta culpa…Le gustaría agradar a todos y no consigue agradar a nadie. Le gustaría vivir en paz con todo el mundo, pero siempre está en conflicto con todos. Le gustaría ser encantador, pero es desabrido…¿ Eligió él, realmente este modo de ser? ¿ qué sentido tiene irritarse contra un modo de ser que él no eligió? ¿ Merecerá la repulsa de mi parte?. Al final, el injusto, no seré yo?. El equivocado, no seré yo? Si supiéramos comprender, no haría falta perdonar, y moriríamos en la paz.

 

3.    DESLIGARSE

                                                                                           Se trata de un acto de dominio mental por el que se desliga la atención. Aquella persona se te fija, se te prende. Tú te quedas con la atención puesta en ella. Perdonar, por lo tanto consiste en cortar esa ligadura, en interrumpir ese vínculo de atención. Para ello, no empujes a esa persona fuera de tu mente. Haz, sencillamente un vacío mental. Suspende la actividad mental por un momento. No pienses en nada. Aquella persona se desprenderá sin más de tu recuerdo. Pronto regresará de nuevo ese recuerdo. No te impacientes. Suspende otra vez la actividad mental hasta que goces de una paz plena.

                                                                                           Cuando tengas una historia penosa y reciente, no permitas que se te fije en la mente y abra heridas. Deslígate, despréndete. Muchas veces. No pienses en nada. Haz un vacío interior. Cura diariamente las heridas, dedícate a la reconciliación. Haz una obra de paz en el fondo de ti mismo. Así serás hombre de paz y sembrarás paz.


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Fuente: “Dios Adentro”- Ignacio Larrañaga

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publicado por pazybien a las 19:12 · Sin comentarios  ·  Recomendar
 
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MariaNela

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