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MIL Y UN MOTIVOS PARA RECOMENZAR
Sencillos pensamientos para encontrarle un sentido a la vida
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EL VASO DE AGUA

10 de Mayo, 2014  ·  AUTOAYUDA
Una psicóloga en una sesión de gestión de estrés levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío?







Sin embargo, ella preguntó ¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
Pero la psicóloga respondió: “El peso absoluto no es importante,
 
depende de cuánto tiempo lo sostengo.
Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo una hora, me

 dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.

 El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más

 pesado se vuelve.
Y continuó: El estrés y las preocupaciones son como el vaso de agua.
 
Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más
 
empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote

 paralizado, incapaz de hacer nada. Es importante acordarse de dejar
 
las tensiones tan pronto como puedas, al llegar a casa suelta todas tus

 cargas. No las acarrees días y días. Acuérdate de soltar el vaso!
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publicado por pazybien a las 19:36 · Sin comentarios  ·  Recomendar
 
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MariaNela

Autodidacta, católica, me intereso por vivir y ayudar a otros a vivir mejor. Observadora de la naturaleza y de la gente, intuitiva y lectora asidua

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